Ingredientes

Base de masa quebrada

  • 3 cucharadas (45 gramos) de crema agria
  • 120 gramos (4.2 onzas) de mantequilla (en pequeños cubos congelados)
  • 1 huevo
  • Pizca de sal
  • 0.5 cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 285 gramos (10 onzas) de harina
  • 30 gramos (1 onza) de harina adicional (opcional)

Relleno

  • 250 gramos (8.8 onzas) de salmón
  • 100 gramos (3.5 onzas) de queso
  • 1 puerro
  • 150 gramos (5.3 onzas) de crema (20-33%)
  • 2 huevos
  • Sal al gusto
  • 25 gramos (0.9 onzas) de mantequilla para freír el puerro

Equipo

  • Molde de 17cm (6.70 pulgadas)

    Asegúrate de usar un molde desmontable para facilitar el desmoldado de la quiche sin que se rompa.

  • Rodillo

    Un buen rodillo hará que estirar la masa sea mucho más sencillo. Si se pega, espolvorea un poco de harina.

  • Cuchillo afilado

    Un cuchillo afilado es esencial para cortar los puerros y el salmón con precisión.

  • Sartén

    Una sartén antiadherente hará que freír los puerros sea una tarea sencilla y rápida.

Instrucciones

Step 1

¡Cuando el quiche esté horneado y el relleno se haya estabilizado, tendrás un solo deseo: comer dos porciones de una vez! Tip: Puedes experimentar interminablemente con las opciones de relleno: vegetales, carne, hongos... ¡Usa tu imaginación y el resultado te sorprenderá!

Step 2

Preparaciones para un molde de 17cm (6.70 pulgadas): Combina todos los ingredientes y amasa la masa. Coloca la masa en el congelador por 30 minutos. Congelar ayuda a que la masa sea más fácil de extender.

Step 3

Corta los puerros en rodajas o tiras y fríelos ligeramente hasta que estén suaves. Ralla el queso. Mezcla los huevos con la crema y el queso. Corta el pescado en rodajas o tiras. Agrega el pescado y la cebolla a la mezcla de queso crema y mezcla bien. Asegúrate de que todos los ingredientes estén bien incorporados para obtener un relleno uniforme.

Step 4

Extiende la masa, colócala en el molde y pínchala con un tenedor. Distribuye el relleno uniformemente sobre la masa. Puedes agregar unas cuantas piezas de pescado y cebolla en la parte superior si lo deseas. Hornea el quiche en un horno precalentado a 180°C (356°F) durante 45 minutos. Luego apaga el calor superior y hornea el quiche por otros 10 minutos a 150°C (302°F). Permite que el quiche repose antes de servir para realzar los sabores.

Porciones

Servir esta quiche es un arte por sí mismo. Aquí tienes algunas ideas para hacerlo de manera espectacular:

En una Brunch: Acompaña tu quiche con una ensalada fresca de rúcula y tomates cherry. El toque ácido de los tomates realzará los sabores del salmón.

Para una Cena Elegante: Sirve la quiche junto a un vino blanco seco. Agrega una guarnición de espárragos al vapor con un toque de mantequilla derretida.

En un Picnic: Corta la quiche en pequeñas porciones y sírvelas en papel encerado con frutas frescas como uvas y fresas. ¡Perfecto para comer con las manos! 🥗🧀🍇

Variaciones

  • Variante sin gluten:

    Usa una mezcla de harinas sin gluten en lugar de la harina tradicional. El sabor será igual de exquisito.

  • Variante vegana:

    Reemplaza el salmón con tofu marinado y usa nata y queso vegano. El resultado te sorprenderá. 🥑🍋

Faq

  • ¿Cómo sé si la quiche está lista?

    Debes asegurarte de que el centro esté firme y ligeramente dorado. Al pinchar con un cuchillo, debe salir limpio.

  • ¿Puedo usar otro tipo de pescado en lugar de salmón?

    Claro, puedes usar trucha o cualquier otro pescado que te guste.

  • ¿Cómo evito que la masa se encoja en el horno?

    Asegúrate de enfriar bien la masa antes de hornear y no la estires demasiado en el molde.

  • ¿Puedo preparar la quiche con anterioridad?

    Sí, podrías prepararla un día antes y calentarla ligeramente antes de servir.

  • ¿Es necesario freír los puerros antes de añadirlos al relleno?

    Sí, esto ayuda a que los puerros se cocinen uniformemente y evita que queden crudos en la quiche.

  • ¿Qué otros ingredientes puedo agregar a la quiche?

    La quiche es muy versátil. Puedes añadir champiñones, espinacas u otros vegetales a tu gusto.

Nutrition facts

Quiche de Salmón con Puerro y Queso Fácil y Deliciosa
Rendimiento de la receta:6 servings
Calorías:Este quiche tiene aproximadamente 400-450 calorías por porción, dependiendo de los ingredientes específicos y las porciones servidas.
Calorías (Min - Max):380 - 400
Grasa total:28 grams
Grasa saturada:16 grams
Proteína:14 grams
Carbohidratos totales:15 grams
Azúcares totales:2 grams