Ingredientes

Masa de Queso

  • 500 gramos (17.6 onzas) de requesón
  • 2 yemas de huevo grandes
  • 80 gramos (2.82 onzas) de harina de arroz
  • 18 gramos (4.5 cucharaditas) de azúcar
  • Extracto de vainilla o vainillina: al gusto

Equipo

  • Colador

    Necesario para obtener una textura suave del requesón. Asegúrate de elegir uno con agujeros finos.

  • Bol Grande

    Utiliza un bol amplio para mezclar todos los ingredientes cómodamente. Un tamaño adecuado facilita el proceso.

  • Sartén Anti-adherente

    Es crucial para asegurar que los panqueques no se peguen. Escoge una de buena calidad para obtener mejores resultados.

  • Tenedor

    Excelente para mezclar los ingredientes de manera uniforme. Puede que no lo creas, pero un tenedor hace maravillas.

  • Cuchara para Medir

    Sirve para medir con precisión cada ingrediente y asegurarte de que la receta salga perfecta.

  • Manos Húmedas

    Para formar los panqueques sin que se peguen a tus manos, mantenerlas húmedas es un truco eficaz.

Instrucciones

Step 1

1. Pasa el requesón por un colador hasta que tenga una textura suave. Esto garantiza una textura suave para tus panqueques.

Step 2

2. Añade las yemas de huevo, el azúcar, el extracto de vainilla o la vainillina, y 50 gramos (1.76 onzas) de harina de arroz al requesón suave. Mezcla bien usando un tenedor hasta que esté todo bien combinado. Mezclar con un tenedor ayuda a distribuir los ingredientes de manera uniforme.

Step 3

3. Espolvorea unos 30 gramos (1.05 onzas) de harina de arroz sobre la superficie de trabajo. Esto evitará que los panqueques se peguen cuando los formes.

Step 4

4. Con las manos mojadas, forma el requesón en pequeños panqueques y enróllalos en la harina en la superficie de trabajo. Las manos mojadas hacen que sea más fácil manipular la masa sin que se pegue.

Step 5

5. Calienta una sartén antiadherente a fuego lento y añade una pequeña cantidad de aceite vegetal. El aceite de coco funciona perfectamente para esto. Asegúrate de que la sartén esté bien caliente para cocinar los panqueques de manera uniforme.

Step 6

6. Fríe los panqueques tapados durante 3 a 4 minutos por cada lado, o hasta que estén dorados. Cocinar con la tapa puesta ayuda a que los panqueques se cocinen completamente.

Step 7

7. Una vez dorados y bien cocidos, tus panqueques de requesón están listos para disfrutar. Sírvelos calientes. Estos panqueques van muy bien con frutas frescas o una cucharada de yogur.

Porciones

🧀 **Servir estos panqueques calientes** es la clave para disfrutar todo su sabor y textura. **Acompáñalos con frutas frescas** como fresas o arándanos para un toque refrescante y nutritivo. 🍓

Si deseas un desayuno más especial, **sirve tus panqueques con una cucharada de yogur griego** y un poco de miel. 🍯 El contraste de sabores es simplemente delicioso.

Otra idea es agregar **sirope de arce o compota de manzana** por encima. 🍏 ¡Tus invitados quedarán encantados con la presentación y el sabor!

Para una opción más indulgente, prueba **añadir chocolate derretido** o crema batida. 🍫 No hay mejor forma de comenzar el día que con un desayuno que te haga sonreír.

Variaciones

🌱 **Versión Sin Gluten:** Asegúrate de utilizar harina de arroz certificada sin gluten y revisa que todos los demás ingredientes también lo sean. ¡Sin preocupaciones, pero con mucho sabor!

🌱 **Versión Vegana:** Sustituye el requesón por tofu sedoso y los huevos por un sustituto de huevo apto para veganos. También sustituye el azúcar por tu endulzante vegano favorito y utiliza esencia de vainilla en lugar de extracto.

Faq

  • ¿Puedo usar otro tipo de harina en lugar de harina de arroz?

    Sí, pero ten en cuenta que la textura puede variar. La harina de avena o harina de almendra pueden ser buenas alternativas.

  • ¿Cómo sé si los panqueques están completamente cocidos?

    Debes ver que estén dorados por fuera y firmes al tacto. Si tienes dudas, corta uno para verificar que no esté crudo por dentro.

  • ¿Puedo preparar la masa con antelación?

    Sí, puedes preparar la masa la noche anterior y dejarla en el refrigerador. Esto puede incluso mejorar la textura de los panqueques.

  • Encuentro que mis panqueques se deshacen, ¿qué puedo hacer?

    Asegúrate de que la sartén esté bien caliente antes de agregar los panqueques, y trata de no voltearlos demasiado pronto.

  • ¿Puedo congelar los panqueques sobrantes?

    Sí, se pueden congelar en una bandeja en una sola capa y luego transferirse a una bolsa de congelador. Recalienta en el horno o en el microondas.

  • ¿Cómo puedo hacer que estos panqueques sean más saludables?

    Puedes reducir la cantidad de azúcar o usar un endulzante natural como la stevia. También puedes agregar un toque de canela o nuez moscada a la mezcla para añadir sabor sin calorías adicionales.

Nutrition facts

Deliciosos Panqueques de Requesón con Harina de Arroz
Rendimiento de la receta:8 to 10 pancakes
Calorías:Cada panqueque contiene aproximadamente 120 calorías.
Calorías (Min - Max):70 - 90
Grasa total:3g
Grasa saturada:1.5g
Proteína:4g
Carbohidratos totales:7g
Azúcares totales:1g